Cranio für Erwachsene
Wenn der Alltag zu eng geworden ist.
Du funktionierst. Du erfüllst. Du machst weiter. Aber irgendwo in dir hat sich etwas verspannt, das nicht mehr von alleine loslässt.
Wofür Menschen zu mir kommen
Die meisten Menschen, die zu mir kommen, haben schon einiges versucht. Physiotherapie, Massagen, vielleicht Akupunktur. Manches hat geholfen, manches nur kurz. Was bleibt, ist oft das Gefühl: irgendwo sitzt noch etwas Tieferes.
Typische Themen
- Verspannungen, die immer wiederkommen: Nacken, Schulter, Kreuz — die Stellen, an denen wir den Druck speichern
- Schlafstörungen und Erschöpfung: wenn der Körper nicht mehr abschalten kann
- Kopfschmerzen und Migräne: oft mit Verbindung zu Stress und Kieferspannung
- Kiefergelenksprobleme: Knirschen, Beissen, das gesamte craniale System ist beteiligt
- Nach Unfällen und Operationen: wenn der Körper Spuren behalten hat, die niemand abklopft
- Tiefe Anspannung ohne klaren Grund: dieses Gefühl, nicht ganz bei sich zu sein
- Übergangsphasen: Trennung, Verlust, beruflicher Wandel — Phasen, die Körper und Seele fordern
Was Cranio anders macht
Physiotherapie arbeitet mit Bewegung und Druck. Massage löst Muskulatur. Beides ist wertvoll. Cranio arbeitet auf einer anderen Ebene: mit dem feinen Rhythmus, der durch den Körper läuft, und mit der Spannung, die im Bindegewebe gespeichert ist.
Was so leicht klingt, ist tief wirksam. Der Körper kann Themen loslassen, die er jahrzehntelang gehalten hat. Das ist kein Wunder — das ist sein eigener Heilungsmechanismus, der einfach Raum bekommt.
Wie viele Termine brauche ich?
Das kommt darauf an, was du mitbringst. Bei akuten Themen reicht oft eine Sitzung, um etwas Festsitzendes in Bewegung zu bringen. Bei chronischen Beschwerden empfehle ich, zunächst 3–4 Termine in zwei- bis dreiwöchigem Abstand zu vereinbaren — und dann zu spüren, was der Körper noch braucht.
Manche Patientinnen kommen seit Jahren regelmässig zu mir, einmal im Quartal, einfach als bewusste Pause für Körper und Seele. Beides ist möglich.
Auf einen Blick
Dauer: 60 Minuten
Kleidung: bequem, bekleidet
Wirkung: oft mehrere Tage
Frequenz: nach Bedarf
Frau Pohle wurde mir von einem guten Freund empfohlen. Ich leide seit Jahren unter chronischen Beschwerden. Durch ihre osteopathischen Behandlungen wurden die Symptome nachhaltig reduziert. Sie hat die Begabung, Spannungsketten im Körper ausfindig zu machen und diese abzubauen.
Patient
seit mehreren Jahren in Behandlung
Ein Anruf genügt.
Du musst nicht wissen, ob es das Richtige ist. Wir finden es gemeinsam heraus.