Cranio in der Schwangerschaft
Begleitung in einer Zeit grosser Veränderung.
Der Körper trägt, dehnt sich, ordnet sich neu. Cranio kann ein Anker sein — für dich und für das, was in dir wächst.
Warum Cranio in der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft fordert vom Körper viel. Das Becken weitet sich, die Wirbelsäule sucht eine neue Statik, der Beckenboden trägt zunehmend Last. Gleichzeitig verändert sich der Hormonhaushalt, die Atmung, das gesamte Energiesystem.
Cranio-Sacrale Therapie ist so sanft, dass sie in jeder Phase der Schwangerschaft sicher angewendet werden kann. Sie hilft dem Körper, in der Veränderung in Balance zu bleiben — und sie schenkt dir Momente tiefer Ruhe, in denen du ganz bei dir und deinem Kind sein kannst.
Wobei Cranio in der Schwangerschaft unterstützen kann
- Rückenschmerzen und Verspannungen
- Beckenbeschwerden, Symphysenlockerung
- Sodbrennen und Verdauungsthemen
- Schlafprobleme, innere Unruhe
- Stress, Ängste vor der Geburt
- Vorbereitung auf die Geburt — körperlich und seelisch
- Begleitung nach belastenden Erfahrungen
Nach der Geburt
Auch danach kann Cranio dem Körper helfen, wieder in seine Ordnung zu finden — nach Kaiserschnitt, nach langem oder schwerem Geburtsverlauf, oder einfach, wenn alles gut war und du Raum für dich brauchst.
Viele meiner Patientinnen kommen mir empfohlen von ihrer Hebamme. Wir sprechen die gleiche Sprache: die Sprache der achtsamen Begleitung.
Hausbesuche
Im späten Trimester und in den ersten Wochen nach der Geburt möchtest du nicht weit fahren. Für Schwangere im letzten Schwangerschaftsdrittel und für frischgewordene Mütter biete ich Hausbesuche an.
Sprich mich darauf an — wir finden eine Lösung, die zu deiner Situation passt.
Meine erste Behandlung bei Alma Pohle erhielt ich auf Empfehlung meiner Hebamme, als ich in einer Schwangerschaft Rückenschmerzen hatte. Es hat mir gut geholfen.
Auf einen Blick
Dauer: 60 Minuten
Kleidung: bequem, bekleidet
Wirkung: oft mehrere Tage
Frequenz: nach Bedarf
Magst du dich melden?
Ich freue mich, dich in dieser besonderen Zeit zu begleiten.